皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマはホエイプロテインの種類について説明していきます。 実は、ホエイプロテインにも色々種類があります。 ・WPC (Whey Protein Concentrate) ・WPI (…
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