皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマは成長ホルモンについてお話していきます。 成長ホルモンとは、脳下垂体前葉という部位から分泌される『ホルモン』の事で、 肝臓に働きかけ『IGF-1…
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