オールウェイズ オーナーブログ

筋トレ初心者さんに役立つ情報を投稿します

2020-02-14から1日間の記事一覧

ダイエットサプリメント(αリポ酸)について

皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマはαリポ酸についてお話していきます。 αリポ酸は、コエンザイムQ10と同様に、 遊離脂肪酸が筋肉でエネルギーとして消費されるのを補助する作用があ…