皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマは牛スジ肉についてお話していきます。 牛スジ肉って白い部分が多く、 脂肪が多そうに見えますが、 実はこの白い部分の多くはコラーゲンから出来て…
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