皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマは、ナッツの素晴らしさについて紹介していきます。 ナッツの凄さ その① 死亡率の低下 毎日一つかみのナッツを食べる人は、20%死亡率が減るといった…
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