皆様こんにちは! 岡山市西大寺初の24時間ジム オールウェイズフィットネスのオーナーです。 本日のテーマは肥満と筋肥大の関係性についてお話していきます。 男性ホルモンの中にテストステロンというものがあり、 このテストステロンの分泌が多いと、 筋…
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