2020-06-08から1日間の記事一覧
重りにピンを入れて、重量を設定するウェイトスタック式のマシン。 油圧(空気圧)で、重量を設定するマシン。 それぞれの特性についてお話していきます。 目次 ウェイトスタック式 油圧(空気圧)式 筋肥大に向いているのは 安全なのは ウェイトスタック式 筋肉…
重りにピンを入れて、重量を設定するウェイトスタック式のマシン。 油圧(空気圧)で、重量を設定するマシン。 それぞれの特性についてお話していきます。 目次 ウェイトスタック式 油圧(空気圧)式 筋肥大に向いているのは 安全なのは ウェイトスタック式 筋肉…