筋トレで人生変わった話（３）
それからは、ジムに来れば必ずベンチプレスをするといった筋トレ生活を行っていました。
半年くらいで６０㎏が一発挙げれるようになり、１年半くらいで１００㎏を挙げる事が出来るようになりました。
１００㎏が挙がるようになった時は、大変嬉しかった事を覚えています。
日本人の１%しかいないと言われるベンチプレス１００㎏を挙げる事が出来る自分は、とてもすごい人間なんだと思うようになりました。
しかし、自分が１００㎏挙げれるようになって初めて気づいたのですが、ジムではベンチプレス１００㎏の人間なんてゴロゴロいたのでした。
井の中の蛙と言った言葉があるように、人はレベルの低い環境に置かれていると、その中ではまるですごい人間なんだと錯覚してしまうみたいです。
これは筋トレに限った事ではなく、仕事や日常生活に置いて当てはめる事が出来ます。
筋トレを通じてこの事を学べた事は、今の自分の人格形成に置いてとても役立っています。
どんな世界でも、上には上が大勢いると言った当たり前の事を学ぶ事が出来、謙虚な自分でいる事を心がける事が出来るようになりました。
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皆様のダイエットの参考になればと思いますので、宜しければチェックしてみて下さい。
こちらは私が経営しているジムになります
